Maag merupakan gangguan lambung yang umum terjadi pada seseorang. Gangguan kesehatan ini biasanya terjadi akibat aktivitas padat sehingga jadwal makan menjadi berantakan. Selain itu, maag juga bisa disebabkan oleh makanan berlemak, pedas, dan makanan yang bersifat asam. Anda bisa mengatasi penyakit maag dengan memperbaiki pola makan dan mengonsumsi obat alami. Ada beberapa obat maag alami yang aman digunakan dan mudah ditemukan. Langsung saja, berikut ini adalah obat-obat tersebut:
Kunyit
Kunyit merupakan tanaman obat keluarga yang
paling populer untuk penyakit lambung seperti maag. Tanaman ini mengandung
polifenol yang dikenal dengan sifat anti-inflamasi atau anti-peradangan.
Berdasarkan penelitian secara internasional, kunyit bisa mencegah peradangan
akibat GERD atau gangguan lambung. Anda bisa membuat ekstrak kunyit dengan cara
merebusnya hingga mendidih. Minum saat masih hangat agar gejala maag reda.
Madu
Obat maag alami selanjutnya yaitu madu. Madu adalah pemanis
alami yang memiliki banyak khasiat. Sifat anti-oksidan yang dimiliki mampu
membantu mengatasi masalah lambung, termasuk maag. Madu bekerja dengan melapisi
dinding esofagus (kerongkongan) dan lambung, mengurangi peradangan, dan
memperbaiki fungsi cincin esofagus.
Daun Mint
Daun mint sudah dikenal sejak dulu berguna untuk
mengatasi gangguan pencernaan. Banyak obat alami yang menggunakan daun mint
untuk mengatasi perut kembung, maag, ataupun mual-mual. Manfaat daun mint yaitu
membuat otot perut menjadi rileks sehingga mendorong gas di lambung keluar.
Daun Kemangi
Daun kemangi dikenal dengan aroma dan rasanya
yang khas. Daun yang biasa digunakan untuk lalapan ini juga bisa mengobati
masalah maag. Manfaat daun kemangi yaitu sebagai anti-bakteri dan
anti-peradangan sehingga bisa meredakan kejang yang terjadi di saluran usus.
Selain menjadikannya sebagai lalapan, Anda bisa mengonsumsi daun kemangi dengan
cara dijadikan teh.
Lidah Buaya
Dikenal sebagai tanaman sejuta manfaat, lidah
buaya ternyata juga bisa menjadi obat alami bagi penderita maag. Gel lidah
buaya memiliki sifat anti-peradangan. Selain itu, gel tersebut juga mengandung
vitamin, asam amino, hingga mineral. Karena kandungannya tersebut, lidah buaya
diyakini bisa membantu mengatasi maag. Biasanya gel lidah buaya dikonsumsi
dengan dijadikan jus.
Akar Manis
Akar manis bisa membantu meredakan gejala maag
maupun radang lambung karena memiliki kandungan licorice. Namun tubuh setiap orang
memberikan reaksi yang berbeda-beda pada penggunaan akar manis sebagai obat
alami. Oleh sebab itu, sebaiknya konsultasikan penggunaannya dengan dokter
terlebih dahulu.
Jahe Merah
Sama
dengan kunyit, jahe merah juga menjadi obat herbal yang populer dan sering
digunakan. Jahe merah memiliki manfaat sebagai anti-inflamasi dan bersifat
gastroprotektif. Sifat gastroprotektif yaitu mampu menekan bakteri penyebab
asam lambung naik.
